12 عادت افراد اصیل
نویسنده: دکتر تراویس برادبری به تلاش گروه مترجمان پیشرفت
افراد اصیل تاثیر عمیقی بر هر کسی که با آن روبه‌رو می‌شوند، دارند. در این مقاله دکتر تراویس برادبری از عادات منحصر به فردی که باعث می‌شود افراد اصیل انرژی و اعتماد به نفس داشته باشند، پرده بر می‌دارد.
تحقیقات زیادی نشان داده است که هوش هیجانی (EQ) برای عملکرد شما در محل کار بسیار مهم است. تلنت اسمارت، EQ بیش از یک میلیون نفر را آزمایش کرد و فهمید 58 درصد از موفقیت در هر شغلی مربوط به EQ افراد می‌شود. طبق همین تحقیقات، افرادی که دارای EQ بالایی هستند، سالانه 29000 دلار بیشتر از افرادی با EQ پایین درآمد دارند، 90 درصد از افراد با عملکرد برتر، EQ بالایی دارند و اضافه شدن یک واحد به EQ می‌تواند منجر به اضافه شدن 1300 دلار به حقوق شما در سال شود. پس می‌توان گفت، EQ روشی قدرتمند برای تمرکز انرژی شما در جهت کسب نتایج فوق‌العاده است.
اما یک موضوعی اینجا وجود دارد و آن اینکه اگر اصیل نباشید، EQ نمی‌تواند کاری برای شما انجام دهد.
مطالعه‌ای از دانشکده کسب‌وکار فاستر در دانشگاه واشنگتن نشان داد افراد، ظاهرسازی و نمایش دادن EQ در چهره افراد دیگر را به راحتی نمی‌پذیرند. آنها نسبت به آن خیلی بدبین هستند. آنها نمی‌خواهند صرفا نشانه‌هایی از EQ را ببینند، بلکه می‌خواهند بدانند که احساسات شما اصیل و معتبر باشد.
به گفته محقق مسئول این مقاله، کریستینا فونگ، وقتی صحبت از همکاران شما می‌شود، “آنها صرفا ماشین‌های بی‌فکری نیستند. آنها به احساساتی که می‌بینند، فکر می‌کنند و اهمیت می‌دهند که آیا آن احساسات، واقعی هستند یا ساختگی”.
همین مطالعه نشان داد که رهبران صادق در ایجاد انگیزه در افراد، بسیار موثرتر هستند؛ زیرا آنها اعتماد و تحسین را از طریق اقدامات خود، نه فقط با گفتارشان، القاء می‌کنند. رهبران زیادی می‌گویند که اصالت و اعتبار برایشان مهم است، اما تنها رهبران اصیل هستند که حرف‌ها و صحبت‌های خود را هر روز راه می‌برند و عملی می‌سازند.
صرفا تلاش برای نشان دادن ویژگی‌های مرتبط با EQ کافی نیست. شما باید اصیل باشید.
شما می‌توانید با مقایسه رفتار خود با افرادی که بسیار اصیل هستند، یک بررسی ساده انجام دهید تا متوجه شوید چقدر اصیل هستید. ویژگی‌های افراد اصیل در ادامه بیان می‌گردد:
- افراد اصیل تلاش نمی‌کنند مردم را وادار کنند که دوستشان داشته باشند.
افراد اصیل همانی هستند که واقعا هستند. آنها می‌دانند که برخی افراد آنها را دوست خواهند داشت و برخی دیگر نه. آنها با این موضوع مشکلی ندارند. این بدین معنا نمی‌باشد که برای آنها مهم نیست که دیگران دوستشان بدارند یا نه، بلکه آنها اجازه نمی‌دهند که این کار، مانع از تصمیم و انجام کار درست توسط آنها شود. اگر فکر کنند که کاری درست است و باید انجامش دهند، دیگر اتخاذ تصمیمات یا مواضع نامطلوب برایشان سخت نیست.
ازآنجاکه افراد اصیل، مستاصل و گدای توجه نیستند، سعی نمی‌کنند خودنمایی کنند. آنها می‌دانند که وقتی دوستانه، مطمئن و مختصر صحبت می‌کنند، مردم به آنچه می‌گویند توجه بیشتری نشان می‌دهند و به آنها علاقه‌مندتر می‌شوند تا اینکه خودشان بخواهند نشان دهند که فرد مهمی هستند. افراد به سرعت به نگرش شما پی می‌برند، و بیشتر جذب نگرش درست می‌شوند تا اینکه جذب تعداد نفراتی بشوند که شما را دنبال می‌کنند.
- آنها قضاوت نمی‌کنند.
افراد اصیل دارای ذهنی باز هستند و همین امر آنها را به دیگران نزدیک و قابل دسترس می‌کند. هیچ‌کس نمی‌خواهد با شخصی که تعصب دارد یا تمایلی به شنیدن نقطه نظرات مختلف ندارد، گفت‌وگو کند.
داشتن ذهنی باز در محل کار بسیار مهم است، زیرا می‌توان به ایده‌های جدیدی دست پیدا کرد و در صورت نیاز از دیگران کمک گرفت. برای از بین بردن عقاید و قضاوت‌های از پیش تعیین شده، باید دنیا را از چشم دیگران ببینید. این مستلزم آن نیست که آنچه را که آنها باور دارند بپذیرید، یا رفتار آنها را تایید کنید. این صرفا بدین معناست که شما آنقدر قضاوت کردن را کنار می‌گذارید تا واقعا طرف مقابل را درک کنید.
- آنها مسیر خود را می‌سازند.
ازآنجاکه افراد اصیل احساس لذت و رضایت خود را از نظرات دیگران نمی‌گیرند، آزادند که از قطب‌نمای درونی خود پیروی کنند. آنها می‌دانند که هستند و تظاهر به چیز دیگری نمی‌کنند. جهت‌گیری آنها از درون، از اصول و ارزش‌های خودشان می‌آید. آنها کاری را انجام می‌دهند که فکر می‌کنند درست است، و تحت تاثیر این واقعیت قرار نمی‌گیرند که ممکن است کسی آن کار را دوست نداشته باشد.
- آنها سخاوتمندند.
همه ما با افرادی کار کرده‌ایم که دائما چیزی را به عقب می‌اندازند، چه دانش و چه منابع آن‌را. آنها طوری رفتار می‌کنند که انگار می‌ترسند اگر شما به هرچیزی که برای انجام کارتان بدان نیاز دارید، دست یابید، از آنها پیشی خواهید گرفت. افراد اصیل نسبت به دانسته‌ها و منابع در دسترس خود، سخاوتمندند. آنها بیش از هر چیز دیگری از شما می‌خواهند که خوب کار کنید، زیرا خودشان نیز جزئی از بازیکنان تیم هستند و آنقدر اعتماد به نفس دارند که هرگز نگران نباشند که موفقیت شما باعث بد جلوه دادن آنها شود. در واقع آنها معتقدند که موفقیت شما، موفقیت خودشان است.
- آنها با همه بااحترام رفتار می‌کنند.
افراد اصیل چه در تعامل با بزرگترین مشتریان خود و چه در تعامل با خدمتکارانی که سفارش غذای آنها را دریافت می‌کنند، بدون شک مودب و بااحترام هستند. آنها می‌دانند که مهم نیست چقدر با افرادی که با آنها ناهار می‌خورند، خوب باشند؛ اگر همان‌ها شاهد بدرفتاری وی با افراد دیگر باشند، کل تصوراتشان از وی تغییر خواهد کرد. افراد اصیل با همه بااحترام رفتار می‌کنند، زیرا معتقدند که بهتر از دیگران نیستند.
- آنها با چیزهای مادی برانگیخته نمی‌شوند.
افراد اصیل برای اینکه احساس خوبی داشته باشند، به چیزهای پر زرق و برق نیاز ندارند. البته اینطور نیست که آنها هیچ‌گاه برای خرید جدیدترین و بهترین اقلام به بیرون نروند؛ بلکه منظور این است که برای شاد بودن نیازی به این کارها ندارند. شادی آنها از درون و همچنین از لذت‌های ساده‌تری همچون دوستان، خانواده، و حس داشتن هدف که زندگی را غنی می‌کنند، نشات می‌گیرد.
- آنها قابل اعتماد هستند.
افراد به سمت کسانی جذب می‌شوند که اصیل هستند، زیرا می‌دانند که می‌توانند به آنها اعتماد کنند. سخت است که کسی را دوست داشته باشید، وقتی نمی‌دانید او واقعا کیست و واقعا چه احساسی دارد. افراد اصیل به آنچه می‌گویند، معنی می‌دهند و اگر تعهدی داشته باشند، بدان عمل می‌کنند. شما هرگز نخواهید شنید که یک شخص واقعا اصیل بگوید، “اوه! من فقط این را گفتم تا جلسه زودتر تمام شود”. شما می‌دانید که اگر آنها چیزی می‌گویند، بدین دلیل است که آن‌را درست می‌دانند.
- آنها پوست کلفتی دارند.
افراد اصیل به اندازه کافی نسبت به خود، احساس قوی دارند و قرار نیست با شنیدن اهانت یا ناسزا دست از اقدام درست بردارند. اگر شخصی یکی از ایده‌های آنها را مورد انتقاد قرار دهد، با آن به عنوان یک حمله شخصی برخورد نمی‌کنند. نیازی به نتیجه‌گیری عجولانه، احساس توهین و برنامه‌ریزی برای تلافی کردن در خود نمی‌بینند. آنها می‌توانند بازخورهای منفی و سازنده را به طور عینی ارزیابی کنند، آنچه را که موثر است، بپذیرند، آن‌را عملی کنند و بقیه آن بازخورها را بدون ایجاد احساسات سخت در درونشان، رها کرده و پشت سر بگذارند.
- تلفن همراه خود را کنار می‌گذارند.
هیچ‌چیز مانند یک پیام متنی، وسط مکالمه نمی‌تواند حواس شما را پرت کند. وقتی افراد اصیل به شرکت در یک گفت‌وگو متعهد می‌شوند، تمام انرژی خود را روی آن متمرکز می‌کنند. گفت‌وگو زمانی لذت‌بخش‌تر و موثرتر می‌شود که در آن غرق شوید. وقتی شما به صورت رباتیک با صحبت‌های کوتاه به افراد نزدیک می‌شوید و مدام به تلفن خود نگاه می‌کنید، این کار باعث می‌شود تا طرف مقابل نتواند هیچ‌گونه وابستگی واقعی به شما داشته باشد. افراد اصیل حتی در گفت‌وگوهای کوتاه و روزمره خود نیز می‌توانند ارتباط خوب و عمیقی ایجاد کنند. علاقه واقعی آنها به افراد دیگر باعث می‌شود تا سوالات خوب بپرسند و آنچه را که به آنها گفته می‌شود به سایر جنبه‌های مهم زندگی گوینده مرتبط کنند.
- آنها تحت تاثیر هوای نفس خود قرار نمی‌گیرند.
افراد اصیل بر اساس هوای نفس خود تصمیم‌گیری نمی‌کنند، زیرا برای داشتن احساس خوب نسبت به خود، نیازی به تحسین دیگران ندارند. به همین ترتیب، آنها به دنبال جلب توجه نیستند. آنها به سادگی آنچه را که باید انجام شود، انجام می‌دهند بدون اینکه مدام بگویند: “هی، به من نگاه کن!”.
- آنها رفتار منافق گونه‌ای ندارند.
افراد اصیل به موعظه‌های خود عمل می‌کنند. به دلیل خودآگاهی‌شان، از شما کاری را نمی‌خواهند که خودشان آن‌را برعکس انجام می‌دهند. از سوی دیگر، بسیاری از افراد منافق، نسبت به نقاط ضعف خود کور هستند و حتی اشتباهات خود را نمی‌بییند. افراد اصیل ابتدا سعی می‌کنند تا مشکلات و عیوب خود را برطرف کنند تا اینکه به دنبال عیب گرفتن از دیگران باشند.
- آنها لاف نمی‌زنند.
همه ما با افرادی کار کرده‌ایم که نمی‌توانند در مورد خودشان و دستاوردهایشان صحبت نکنند. آیا تا به حال فکر کرده‌اید، چرا؟ آنها لاف می‌زنند زیرا متزلزل و سست هستند و نگرانند که اگر دستاوردهای خود را نشان ندهند، هیچ‌کس متوجه نخواهد شد. افراد اصیل نیازی به لاف زدن ندارند. آنها به دستاوردهای خود اطمینان دارند، اما همچنین می‌دانند که وقتی کاری را انجام می‌دهند که مهم است، صرف نظر از اینکه چه تعداد نفر متوجه آن می‌شوند یا از آن قدردانی می‌کنند، آن کار بر اساس شایستگی‌های خودشان است.
افراد اصیل می‌دانند چه کسی هستند. آنها به اندازه کافی اعتماد به نفس دارند تا درون پوست خود راحت باشند. آنها کاملا در واقعیت و در لحظه زندگی می‌کنند، زیرا نه به دنبال فهمیدن برنامه شخص دیگری هستند و نه نگران برنامه خودشان هستند.