Browsing Category

چندرسانه‌ای

دین‌داری، درمان افسردگی (قسمت اول)

در جوامع کنونی، یکی از مشکلات اساسی که غالب افراد به نوعی با آن مواجه هستند، اضطراب‌ها و نگرانی‌های روحی و درونی است. افراد این واقعت را به مناسبت‌ها و در موقعیت‌های پیش آمده به صراحت بیان کرده، از وضعیت خود اظهار ناراحتی می‌کنند و در…

۱۱ کاری که افراد سازمان یافته و سازنده هر روز انجام می‌دهند

بیشتر ما فکر می‌کنیم بهره‌وری یعنی کار کردن با بیشترین سرعت ممکن در هر ثانیه از روز. اما اشتباه می‌کنیم. می‌ترسیم کاهش سرعت در سازماندهی امور باعث از بین رفتن بهره‌وری شود، اما واقعیت چیز دیگری را بیان می‌کند: یک کارمند اداری به طور…

مدیریت زمان افسانه است!

قبل از هرچیز لازم است یک حقیقت را یواشکی به شما بگوییم: مدیریت زمان یک افسانه است. اگر هر روز بیشتر از روز قبل از انجام تعداد زیادی وظیفه خسته می‌شوید و با این وجود باز هم احساس می‌کنید که زمان کافی ندارید و به اندازه کافی هم به…

3 کاری که می‌توان انجام داد تا تعریف خود را از موفقیت در زندگی پیدا کرد

از زمانی که به یاد دارم، فردی نسبتا جاه‌طلب بودم. در کودکی، مجلاتی را نگه می‌داشتم که به من یاد می‌دادند آینده‌ام چگونه باید باشد. همیشه ایده‌های خوبی را از آنچه که می‌خواستم در سال‌های بعد به دست بیاورم، از مشاغل رویایی گرفته تا جایی…

روشی برای خواندن ذهن افراد

گاهی اوقات هرچه سعی می‌کنیم نمی‌توانیم متوجه شویم که چرا افراد اقدامی انجام می‌دهند یا حرفی می‌زنند که باعث ایجاد کدورت‌های ارتباطی بیشتری می‌شود. به نظر می‌رسد هر کاری هم که انجام بدهیم یا هر حرفی هم که بزنیم،…

معنویت چه تاثیری بر شادی دارد؟

کمبود معنویت در دنیای مدرن که همه چیز با سرعت پیش می‌رود، به شدت نمایان است. از صبح که بیدار می‌شویم، مشغول کارهای دنیوی می‌شویم و تا شب هم‌چنان مشغولیم اما به جایی هم نمی‌رسیم. پیش خودمان می‌گوییم چرا هر چه می‌دویم کمتر نتیجه…

ازدواج رو به مرگ: راهنمایی برای زوج‌هایی که به آن اهمیت می‌دهند

آیا ارتباط زناشویی شما در حال ضعیف شدن است و نمی‌دانید باید چکار کنید؟ اگر این‌طور است، پس با ما همراه شوید تا بتوانید راهکاری کارامد برای مشکل خود بیابید. همه زوج‌ها ممکن است در طول زندگی خود، مشکلات مشخص و واضحی داشته باشند و این…

5 گام برای مدیریت گفت‌وگوهای سخت کاری

آیا شما یک رهبر هستید؟ اگر این چنین است، پس می‌دانید ممکن است مواقعی پیش آید که افراد زیردستتان آن‌طور که انتظار می‌رود، عمل نمی‌کنند. همچنین می‌دانید که در چنین شرایطی باید به آنها بازخورد منفی بدهید. اما شاید بترسید که گفت‌وگو در آن…

3 چیزی که می‌توان از مدیریت افراد کارآموز یاد گرفت

سال‌ها پیش با دانشجویی به نام الکس کار کردم. هنگامی که او برای اولین بار برای مصاحبه به شرکت من آمد، چهره‌ای زمخت داشت و کمی خشن به نظر می‌رسید. اما ما مجبور بودیم خیلی سریع دوره آموزشی افراد کارآموز را شروع کنیم و برای پر…

5 روش برای اینکه بتوانید پدر قابل اعتمادی باشید

تیمی که در حال شکست خوردن است و باید به بازی ادامه دهد، به سراغ بهترین بازیکنان خود می‌رود و روی آنها حساب می‌کند. در یک بازی، تیم "چیفز" در حال تجربه شکست بسیار بدی از تیم "رایدرز" بود. تیم "چیفز" باید کاری می‌کرد و حرکتی انجام می‌داد؛…